Unna dig en eftermiddag och kväll fylld av mjuk rörelse, avkoppling och härliga smaker. Det här är stunden då du får landa, sträcka ut och njuta – precis som du är.

Vi börjar med ett lugnt och skönt pass stretchyoga, där du i medveten närvaro mjukar upp trötta och spända muskler. Andningen får leda vägen och du får en chans att släppa dagens tempo och helt fokusera på dig själv.

Därefter tar vi oss till Restaurang Älven och minglar med bubbel och småplock (charkbricka).

Vill du kompletterar du med middag i restaurang Älven och/eller logi.

Njut, slappna av och unna dig något extra – du är värd det.

När: 25 april, 16.00- 18.00
Var: Villa Hehrne, Restad Gård, Vänersborg
Pris:  450 kr    

Medtag yogamatta.

Bokning och betalning sker HÄR

Anmäl senast 18 april. Vänligen avboka i tid om du inte kommer.

Ledaren Lotta är utbildad hälsovetare, Träningsinstruktör, Coach och Lärare i Medicinsk Yoga, HormonyYoga och Kvinnohälsa. Hon har också utbildat sig i Hatha, Sensing och Yinyoga. Hon har lång erfarenhet av hälsa, friskvård, träning och meditation

Vi förbehåller oss rätten att ställa in.